这是角质层太厚，毛囊角化症，俗称“鸡皮清粗肤”。鸡皮肤与维生素A缺乏有关，是毛囊角化症导致的，一般情况下，维生素A酸类外涂，可以明显改善，但比较容易复发。主要的方法有：1、服用维生素A、E，薄芝片，乱正凯四物合剂，外搽迪维霜、维A酸软膏。2、洗澡时患部应涂抹含有去角质成份的肥皂或沐浴乳，并轻轻地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。3、切忌经常挤皮疹，因为皮疹挤出来后，容易遗留小疤痕。4、毛周角化病秋冬比较严重，冬天皮肤比较干燥，毛周角化病会加重，所以在秋冬季强化保湿，是可以避免症状加重的。在冬季洗澡不宜过勤，也不宜过多使用碱性强的洗浴用品。洗澡后要涂抹有护肤作用的油脂哗唤，以保护皮肤的柔润。一般情况不需要治疗。5、在饮食上可摄取一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、绿色蔬菜、新鲜水果等。
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