总是感觉自己心里空落,原因可能如下。
生理周期。通常一个人一个月内会出现几次情绪、智力、体力几方面的波动周期,比如当情绪处于高峰期时,会不由自主地表现得比较亢奋,做什么事都有劲头。再比如,当情绪处于低谷期时,会毫无缘由地感觉空落,提不起精神。
内心不够充实。当兴趣爱好比较单一或者没有兴趣爱好时,会不知道如何打发时光。这种情况下会经常觉得空落。
初到一个陌生环境。当从熟悉的地方来到一个新环境时,因为陌生而没有朋友,心里会觉得孤单无助,这个时候也会出现空落的感觉高早物。
状态的突然改变。生活状态的突然改变也会导致一个人的不适应睁唯,这种情况下出现空落的感觉是很正常的。
也许原因还会有很多,这里就不一一列举了。
如果是原因1,那么顺其自然,过两天自然会恢复原状。
如果是原因2,多培养自己的兴趣爱好,你会觉得充实而感受不到空落。
如果是原因3、4,不要担心,随着时间的推移,你会逐渐适戚液应环境,适应状态,空落的感觉逐渐会远离你。
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