1、注意个人卫生，经常清洗包皮。一般有清水清洗就可以了拦胡，最好不用洗涤碰简剂，因为对包皮有刺激的。2、如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术3、尽量选择宽松舒适的纯棉内裤。4、在包皮垢的长期刺激下，包皮龟头有可能出现红肿，简吵拦疼痒等症状，一旦出现这种症状及时到医院泌尿科检查治疗。
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