花生：花生含有水份、蛋白质、脂肪、醣类，维生素A、B6、E、K、及矿物质钙、磷、铁等营养成分，可提供八种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸、卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等有利人体健康的物质。牛奶：每100克牛奶含水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克薯御，铁0.2毫克，维生素A140国际单位，维生素B10.04毫克，维生素B20.13毫虚耐克，尼克酸0.2毫克，维生素C1毫克。可供热量69千卡。花生露，完全可以作为牛奶的替代品！差手春三鹿事件让我们彻底崩溃了。哎……最近改喝宏宝莱花生露，味道不错，大家换换口味吧。
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