职场中被领导要求加班，怎么办？

在职场中领导要求加班，该怎么拒绝？

一、告诉老板自己家里有急事，不能加班。

在职场上，经常会有加班的情况，但是加班是很多人都不愿意的事情，如果能够给加班费，可能心里边还好受一些，如果加班费少得可怜，那么就会更不情愿加班了。如果老板让自己临时加班的话，我就会告诉老板，自己家里有急事，自己必须要走，因为老板没有提前说，而且确实是下班的时间，那你这样说之后，老板也不好意思再留你加班了，那么你就可以正常下班了，而且这个理由老板确实是不会生气。

二、自己什么不舒服。

每个人都有不舒服的时候，如果自己身体也不舒服，而老板又要求自己加班，自己一定要实话实说，告诉老板自己生病了，没有精力加班，就算加班了也不能很好的完成任务，可以和老板说，等明天自己身体舒服了，会尽快帮老板完成工作的，希望老板能够理解自己，人心都是肉长的，老谨键板也不愿意做一个特别苛刻的人，员工生病了，理应肆激该让员工休息，如果让一个病人加班，那就太没有人情味儿了，也会伤了很多员工的心。

三、告诉老板，家里孩子没有人照顾。

如果自己在下班的时候实在不想加班，我认为可以拿孩子为借口，孩子是每个家庭的希望，孩子也是我们需要用心照顾的，家长白天上班，孩子可能在幼儿园和老师在一起，家长下班了，老师们也下班了，是没有义务帮忙照顾孩子的，那么家长就应该把孩子接回家，陪伴孩子，自己告诉老板，孩子没有人看，老板也是有儿女的人，也能理解这种情况，这样老板就不会裂晌袜有任何意见。

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