脸上长豆豆，说明内分泌比较旺盛，所以饮食上最好要清淡：
1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
2、保持皮肤清洁。
3、保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。
4、戒掉不良习惯，不熬夜。
5、多喝水、多吃蔬菜蔽镇和水果，养成每天排大便的习惯。
长豆豆过程中最好不要用手摸脸，更不能挤，这样可能会留下豆印
见议你在纲上查阅《 卜喆珣告别宏搜粗痘脸不留印》这则文张，笔者的精验会是很好的借见！
有一些食物能够漏衫加速皮肤的愈合能力，可以多吃一些：
1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
3）蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
4）水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
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