2022年进伏是从7月16日开始，“进伏”也称“入伏”，指夏至后第三个庚日起到第四个庚日前一天，总共十天。
这才是真正暑天的开始。一般入伏之后，地表湿度变大，每天地面吸收的热量较多，散发出来的热量较少，地表层的热量累积，所以一天比一天热。按友或洞照古代的历法来说，用“夏至好枯三庚”来表示入伏的时间，也就是夏至节气过后的第三个“庚”日。
“庚”又如何理解呢？属于古代的团亮“干支纪日法”，和现在的日历不同，以前是用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。
2022年三伏天时间表2022年三伏天从7月16日开始，8月24日结束，历时40天。初伏：2022年7月16日-2022年7月25日，共10天；中伏：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天；末伏：2022年8月15日-2022年8月24日，共10天。
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