这种情况要考虑是不是有贫血，或者脑神经衰弱，贫血可以导致乏力，还可以影响到睡眠，脑神经衰弱，则可以诱发失眠，睡眠不足就可以导致乏力等症状，脸黑则要考虑是生理性的个体差异肆慧。首先要查一下肝肾功能，电解质以及血常规，排除肝功能异常唤雹薯引起的身体不适，如果说肝功能正常，从中医的角度说要考虑气血虚，肾阴虚，可以口服中药调理，同时注意保证充足的睡眠，改善饮食结构，多吃高蛋白食物，加强体育锻炼和者，多吃瓜果蔬菜，保持愉悦的心情。
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