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《坐月子科学指南》宝妈恢复快少受罪，坐月子一定是更关注妈妈猜册，而不是宝宝。正确的月子护理是桥段产后恢复第一步，妈妈恢复好心情好，宝宝才能健康成长。传统陋习没有科学依据，效果很可能适得其反。科学的月子护理，不仅帮助妈妈们快速恢复身体，避免各种并发症，还有效减少产后抑郁的发生。
标签：坐月子,科学
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