是不是你训练的时候没有注意，肩部劳损或是肩部举晌外伤了，如果不注意劳损或是外伤的话，是容易引起这种肩部疼痛的情况的，对于这种情况，你可以平时多热敷按摩下，如果还是疼的话，就用中药苗% 冖 冖燃塌父冖 % 冖 养冖 冖生外敷下应该就可以了正段锋，这种问题还是得看中药的，希望对你有帮助
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