1、准备一个发和凳肢热贴，需要使用时，再撕开外包装的塑料。
2、取出里面的发热贴。
3、沿着发热贴的边角撕开一条缝，将发热贴后面的保护膜全部撕掉。
4、双手注意不要摸到有胶纸的部分（影响粘性）。粗备
5、将其粘在与皮肤唤世有一层隔离的衣物上即可。
标签：发热
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1、准备一个发和凳肢热贴，需要使用时，再撕开外包装的塑料。
2、取出里面的发热贴。
3、沿着发热贴的边角撕开一条缝，将发热贴后面的保护膜全部撕掉。
4、双手注意不要摸到有胶纸的部分（影响粘性）。粗备
5、将其粘在与皮肤唤世有一层隔离的衣物上即可。
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