西瓜它所含的脂肪=0,它只有果酸/葡萄糖和维生素而已!!!简单地说,吃西瓜吃再多也不会肥!!!!!不过呢,女生一天不要吃超过3斤,男生不要超过5斤>......为什么?不是说没关系嫌没吗?因为拉肚子啊.........西瓜是属于寒气的事物,就像源庆刨冰吃过了会拉肚子一样西瓜子热量很低,不会对人体摄入量构成太大影响,但其营养较其他两种瓜子则不是很丰富;葵花子热量最高,但营养也最丰富,其中多不饱和脂肪酸可以调节人体芹裂纳的脂肪代谢,降低胆固醇,其中富含的维生素E可以起到抗氧化剂的作用
标签：长胖,西瓜
版权声明：文章由 知识百问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhshbaiwen.com/answer/310804.html
