二甲双胍对减肥有效吗

二甲双胍具有减肥的效果，是因为二甲双胍食用以后有一个最常见的副作用，如恶心、呕吐、腹泻，患者口中可以出现金属的味道。

单纯性肥胖以及肥胖型2型糖尿病的患者正是利用了这一副作用，使之既减肥，又降糖，达到了双重作用。

但是仅用二甲双胍进行减肥还不够，应该对每天的进食大卡进行总量的控制，对每天摄入的碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜总量控制，按标准体重进行。

标准体重的计算公式是身高减105就是患者的标准体重，然后按每公斤体重30大卡给予热量的计算，同时选择一项适合患者的运动坚持下来，包括游泳、跳绳、跳操、骑单车、跑步，只有入量少于出量才能达到减肥的效果。

饮食、运动加二甲双胍同时进行减肥，才是最有效的减肥。患者在条件允许的情况下，最好只用运动加饮食进行控制、进行减肥，尽量少用药物。

标签：二甲,减肥,有效