乌青块怎么消除

乌青块多由于外界磕碰使皮下淤血诱发，一般建议采取局部热敷以及理疗，遵医嘱应用药物并采取患处护理等方式进行消除。

1、局部热敷：遭受磕碰致使皮下血管破裂，进而形成局部淤血，一般建议局部热敷缓解，促进血液循环流通，加快皮下淤血消失，从而达到消除乌青块的作用。

2、理疗：如果皮下形成淤血，也可采用局部按摩或者通过激光照射等理疗手段，加快局部血液循环，改善乌青状况。

3、应用药物：为促进局部淤血消散，可以局部涂抹红花油或者使用云南白药气雾剂等促进乌青消散。

4、患处护理：患处受伤后建议多休息，避免剧烈运动，同时也要注意局部皮肤保护，避免过分加压或者从事重体力劳动，以免延长乌青消除时间。

日常生活中，应注意保护自身，避免四肢、头部等遭受外力撞击。如果发现身体多处无明显诱因出现的乌青块，并伴随全身出血点等情况，建议及时前往医院就诊，遵医嘱进行血常规、肝肾功能以及骨髓穿刺等检查，明确自身情况，遵医嘱进行针对性治疗，此时不可单纯消除局部乌青。

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