自从深圳男子被吃脑虫入侵去世的新闻曝出后，人们是谈虫色变，对于我们平时的饮食产生的怀疑，尤其是对海鲜品产生了恐惧的心理。其实并不是所有的食物，都是存在寄生虫的，但是饮食安全，也的确是不容忽视的。经过科学实验得出，生活中有几类食物是不能吃的，因为这里面含有寄生虫。一是生鱼片，它是存在肝吸虫病的。虽然我们知道鱼肉去骨，切成薄片，蘸芥末生吃，味道鲜美；但是在享受美食之时，祸根也可能因此种进了肚子里，因为这些鱼体内往往寄生了肝吸虫等寄生虫。如果长时间的食用，是会危及生命健康的，这是一种不良的食用习惯。
二是小龙虾，它是存在肺吸虫病的。由于小龙虾栖息地通常水质较差，其体内多有肺吸虫寄生。人若是生食或食用半生不熟的小龙虾，就极有可能感染肺吸虫，从而引起肺吸虫病。染病后，肺吸虫将寄生于人体肺部，患者轻则咳嗽、胸痛、咯血，严重的可能引起肺部大出血，使器官阻塞，甚至死亡。
三是螺，它是存在圆线虫病的，管圆线虫幼虫长期在某些陆生或水生螺体内发育。有人为了“吃新鲜”，只是开水汆一下螺肉就食用，殊不知人若生食或吃了不熟的螺肉就可能感染管圆线虫。
人一旦感染了管圆线虫，这种寄生虫就会在人体内游走，钻入脑部引起病变。
四是菱角，它是存在姜片虫病的，秋季是菱角、荸荠采摘时节，刚摘下来有鲜又嫩，忍不住吃进嘴里。这时就极有可能感染寄生在菱角、荸荠上的姜片虫。
姜片虫寄生于人体小肠，可引起消化道及全身症状，如腹痛、腹胀、腹泻等，重者可发生贫血、浮肿和发育障碍等。
五是带血牛排，它多是存在寄生虫病感染的。越来越多人喜欢吃六七分熟，甚至三四分熟的牛排，用刀切开甚至还能看到丝丝鲜血。爱吃生牛排的人往往认为这样的牛排才“有嚼劲”、“有牛肉味”。殊不知这种“时尚”的“嗜血”饮食习惯也存在感染寄生虫病的危险。
通过这些我们清楚了,寄生在肉类等食品中的寄生虫绝大多数是肉眼看不到的，避免食用到含寄生虫的食物须遵循两个原则：一是较生僻的食物不吃或少吃，如蛇、果子狸等本不属于日常餐桌的动物性食品携带寄生虫的可能性较大，建议您在饮食上不要有“猎奇心理”，在食物的选择上不求“新”、“奇”、“怪”，常见食物足可以补充日常所需营养﹔二是只吃“熟食”。
特别是肉类等动物性食物，建议热加工至熟透再食用，生吃、加工至半生不熟都是存在安全隐患的做法。
生鱼片等生食是否能够食用取决于其养殖环境和加工过程是否安全、达标。如果能够做到这些,那么感染寄生虫的可能性是会大幅度下降的。
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