在很多人眼里
疼痛只是一种主观感觉
忍一忍就过去了
其实，很多疼痛本身就是疾病的信号
如果不及时就医
可能会引发一系列严重问题
专家提醒：
头疼胃疼等找不到病因可看精神心理科
头疼胃疼不要过于大意
全国慢性疼痛患者超1亿人，
其中腰腿痛发病率最高。
若对慢性疼痛放任不管，
时间长了神经系统会发生病变。
临床统计，慢性疼痛患者抑郁症发生率约30%。
专家提醒：如出现头痛、胃痛、腰背酸疼等疼痛，
一时查不出病因时，不妨到精神心理科进行检查，
这些疼痛有可能和他早年一些创伤性的经历有关。
为什么我们要对这些慢性疼痛多加关注和重视？
据了解，慢性疼痛分软组织疼痛、骨关节疼痛、神经痛、癌痛四大类。
四川省人民医院麻醉科主任魏新川：“慢性疼痛会导致一系列心理与精神问题，久了甚至会导致器质性的问题。
心理状态不好的话，慢性疼痛会被放大。
随时注意自己和身边人的身心健康状况~
心理的创伤也会记载着我们身体上，
以疾病的形式存在。
其实疾病也是一种语言、
也是在表达、在期待，
他记载着被我们遗忘的，
我们无法想象来的过往的创伤。
我们的身体记载着过往，TA就像一本书，当我们去重新看待自己，去读懂这本书的时候，我们就洞悉了生命的智慧。
伟大的哲学家尼采曾说过这样一句话——不洞悉生命智慧的文化不是文化，那只是在重复表演别人的技巧。
当我们可以重新读懂自己，重新了解自己，重新洞悉自己的身体、自己的生命，读懂身体的智慧的时候，我们就会发现，每一个疾病背后都有它的真相。
当我们看到疾病背后真相的时候，疾病就会失去它存在的价值，每一个人都可以是健康的！
随着人类文明的快速发展，科学家的确发现了一系列很大程度上由心理因素引发的躯体疾病，如溃疡、高血压、神经性皮炎、心律不齐、不明疼痛等。
再后来发现这一谱系正在日渐扩大，现在我们可以说，几乎所有疾病可能都由不同程度的心理因素导致，任何躯体疾病都有着相当的心理学意义。
今天推送这篇文章，也是希望大家能从这些角度多多觉察自我，亲近自我，探索身体与心灵的奥秘，最后愿大家都身心和谐，享受岁月静好。
我们的身体是有记忆的，
它记忆着我们一生的经历。
我们有一种创伤，就是心理创伤。
我们可能心里有很多情绪，这些情绪有可能影响我们的健康。
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