奶油对人身体的害处是会造成一些肠胃反应影响食欲。经常食用奶油制品会引起体重增加，甚至会引起血糖、血脂的升高。高糖和高脂往往会影响胃肠的排空，甚至引起胃食管反流。出现返酸及烧心等症状时可考虑。
如果是高脂食物进入胃肠道后，就很难被消化吸收，导致消化不良，出现腹泻的症状，所以要多喝水，促进肠胃蠕动，有利于排除体内的毒素。可以在医生的指导下服用诺氟沙星胶囊来缓解症状。
日常生活中要适量食用，不要一次摄入过多。
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