腘窝位于膝的后部，为一菱形窝，向上沿坐骨神经周围疏松组织与股后蜂窝组织相交通，与小腿后深部间隙的蜂窝组织相交通。
胭窝位于膝的后部，为一菱形窝，其界上外侧为股二头肌，上内侧为半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌、大收肌腱，下外侧为腓肠肌外侧头，下内侧为腓肠肌内侧头。胭窝的底为股骨腘面、腘斜韧带、腘肌及其筋膜，其顶为腘筋膜覆盖，有小隐静脉、淋巴管、股后皮神经穿过，腘筋膜是大腿阔筋膜的延续，向下移行为小腿固有筋膜。
腘窝处较容易出现的疾病为腘窝囊肿，最常见的腘窝囊肿系膨胀的腓肠肌、半膜肌腱滑囊，该滑囊经常与后关节囊相通。临床上中年以上人群发病率较高，男性多于女性，疼痛较轻，紧张膨胀感明显。患者往往以腘窝区逐渐发生肿胀为特点，伴后膝疼痛。偶尔囊肿还可以压迫阻碍静脉回流，引起小腿水肿，当囊肿长到一定程度后则膝关节伸屈受限。
原发型胭窝囊肿，如果没有症状，包块不大，不需要治疗。对于继发性胭窝囊肿，应针对病因进行治疗。
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