快速催眠可以听一些舒缓的音乐，要适当的喝一些牛奶，牛奶再服用以后能够起到促进入眠的作用。
有必要的情况下，需要通过镇静安神的药物进行调理。
患者在催眠期间需要保持环境的安静度，在嘈杂的环境中一般会导致神经受到刺激，从而会导致自身的入眠受到影响。
标签：催眠,快速
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快速催眠可以听一些舒缓的音乐，要适当的喝一些牛奶，牛奶再服用以后能够起到促进入眠的作用。
有必要的情况下，需要通过镇静安神的药物进行调理。
患者在催眠期间需要保持环境的安静度，在嘈杂的环境中一般会导致神经受到刺激，从而会导致自身的入眠受到影响。
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