淡菜节瓜鸡脚汤

淡菜节瓜鸡脚汤是南方人喜欢的一款理想消暑汤品。 淡菜是大众化的海鲜品，收获后不易保存，历来将其煮熟后加工成干品，其营养价值高于一般的贝类和鱼、虾、肉等，对促进新陈代谢，保证大脑和身体活动的营养供给具有积极的作用，所以有人称淡菜为“海中鸡蛋”。 节瓜有清热、解暑、解毒、利尿、消肿等功效，是炎热夏季的理想消暑蔬菜。此外，它对肾脏病、浮肿病、糖尿病等，有一定的辅助治疗功效。因此，节瓜在人们的日常生活中，无论是炒食，还是煲汤，都很受欢迎。 九阳T5自带煲汤功能，只需要洗净食材，放入内胆，加入清水，选择“煲汤”功能，按“开始”键即可进入全自动的烹饪状态，操作简便。所出品的汤水清淡不肥腻，相对传统的老火汤，电饭煲煲的汤嘌呤会少一些。

该文章来自豆果美食达人作者Q猪宝宝

标签：鸡脚,节瓜,淡菜