补气益气、提高免疫力、排毒解毒、降血脂、明目、清热、止渴、减肥。抗菌消炎是人们喝绿豆汤的重要好处，它含有的天然物质可以抑制人体内多种致病菌的活性，而它含有的黄酮类物质和甾醇不但能抗让正菌还能抗病毒，平时人们多喝绿豆汤能消灭身体誉陪内的多种病菌，也能降低一些病毒的活性，能减少这些细菌和病毒对人体的伤害。平时喝绿豆汤能预防高血脂，这也是人们喝绿豆汤的重要好处之一，绿豆汤中含有的甾醇与胆固醇结构相似，它坦虚悔可以吸收大量的酯化酶，胆固醇在吸收不到胆化酶的同时就会失去活性，也就不会在肠道中被吸收，人体内胆固醇的数量会慢慢减少，这种情况下人类的血脂也就会处于稳定而正常的状态。 /iknow-pic.cdn.bcebos.com/d50735fae6cd7b89ce6e890d012442a7d9330e39"target="_blank">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d50735fae6cd7b89ce6e890d012442a7d9330e39?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"wqktp="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/d50735fae6cd7b89ce6e890d012442a7d9330e39"/>
标签：绿豆汤,功效
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