喝浓茶确实会导致严重贫血，特别是老年人，因为茶叶里含鞣酸，这种物质会影响身体对铁的吸收，身体缺铁就会导致贫血以及营养不良等情况。所以喝浓茶对老年人是没有一点好处的。
我国的茶文化源远流长，喝茶在老一辈咐氏人的生活已经是不可或缺的一个习惯，喝茶确实对身体有不少好处，但是浓茶对身体可是百害无一利的。
喜欢喝茶也应适度
喝茶对身体的好处是很多的，比如增加肌肉耐力，茶叶里的儿茶素能够增加身体里的燃烧脂肪，消除疲劳，经常喝茶肌肉耐力会有明显提高。茶叶里的茶多酚还有抵御紫外线的功效，用茶水洗脸不仅能够去除油腻，还能够收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，常喝茶还有减肥的效果，对于糖尿病和心脑血管疾病也有一定的治疗效果。茶多酚还能帮助改善记忆力，喝茶还有助于减少钙流失，所以喝茶不仅对老年人，对于年轻人也有很多好处。
但是喝浓茶就对身体不好了，首先浓茶会稀释胃液，会引起消化不良、腹胀、腹痛等症，严重的还会引起十二指肠溃疡。浓茶会让身体里积累过量的氟，增加肾脏的负担，儿茶素会影响铁的吸收，经常喝大量的浓茶会影响营养的吸收，不仅对胃不好，也会是身体消灶简宽瘦营养不良，浓茶里的咖啡因还会使心跳加快，从而使血压升高，对心脏也会增加负担，所以喝浓茶对身体一点好处都没有，特别是对于老年人伤害更大。
不是人人都适合饮茶
喝茶可以说是很多人的一个生活习惯，不少人都是一到早就泡上一杯茶，一天到晚都和着茶水，但是并不是人人都适合饮茶，像神经衰弱的人就不适合喝茶，茶叶里的咖啡碱会引起兴奋，很容易造成失眠的现象。对于贫血的人更适不适合喝茶，喝茶会影响铁的吸收，如果和补铁剂一起饮用的话，会严重降低药的功效。特别隐亮是老年人血管脆弱，浓茶会增加血容量，加重心脏负担和心力衰竭症状，是非常危险的。
喝茶是个很不错的习惯，为我们中国人喝茶历史至少有中国人饮茶4700多年，但是喝茶的方法不对，可能就会变成致病茶、害命茶。特别是老年人，身体器官都已经衰弱，浓茶对于他们来说只有害而没有利，所以家里有老年人一定要注意不要喝浓茶！
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