一般来说，闷闷不乐是心里有心事哦或者还有没有解决的事，让你一直很担心，因嫌好蔽而整天牵挂。你说是吗？ 我觉得啊，你可以听一些欢快的音乐，来陶冶情操，愉悦自己的心情；还可以和朋友去外面娱乐一下，让自己的身芹州心得到放松，已达到目的；另外，还可以和真心的朋友谈谈心，袜帆和朋友一起分享一起事情，来缓解内心的不安。总之，试着慢慢调节你的心情，也愿你早日走出这种状况，开开心心的！
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