最好是拿C（PF也行），当球下落到快接近篮筐的时候按Shift+A就可以秒板；位置在要站篮筐正下方再梁简前点，要绝迟面对投手所在的方向；如果没站到前面，就可以适当提前按Shift+A。要是被卡住了就老老实实地抢篮板吧。如果好久都没秒到，可橡宏裤能就是网速问题，只能靠自己感觉一下，起跳提前或者延后。
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