关节炎的诱因有很多，比如身体肥胖、衰老、过度运动、经常身处潮湿的环境中、创伤等都是诱因。枯段吵
近期，有关部门公布了我国关节炎患者的数量，足足超过了1亿，而全世界关节炎患者数量为3.55亿人，几乎占到了三分之一的比例。其实关节炎是常见的慢性疾病，在我国的发病率也相对较高，而在发病初期的时候由于症状不明显经常会被忽略，等到病情严重再去医院治疗检查就为时已晚了。因此要治疗关节炎首先要学会预防，同时找出诱发关节炎的原因，这样才能对症下药解决。
身体肥胖会导致关节炎
根据有关医学杂志显示，中国超重成年人的数量已经位居全球第二，仅次于美国了，而身材肥胖是关节炎的重要诱因之一。因为随着体重的增加关节的负荷就会变大，同时还会改变走路的姿势和迈步的幅度，这样会逐渐偏离正常地用力方式，关节的力道也随之改变，时间长了自然就会得关节炎。特别是缺少运动的身材肥胖者，会让关节原有的损伤加重，软骨在长期摩擦后也会产生各种并发症。
衰老会导致关节炎
在关节炎的众多诱因中，年龄是最危险的诱因之一，而且随着年龄的增加发病率会变高，在我国65岁以上人群中有50%左右患有不同程度的关节炎，可见所占比例之高。随着衰老的产生，膝关燃键节的健康程度会远不如年轻的时候，重复使用会不断去刺激关节软骨，加上钙质的流失导致韧性下降，一旦遭遇外界创伤就容易得关节炎。因此年纪大的人更应该提前预防，避免经常做剧烈运动，也不要过量走路，在上下坡时没侍避免给关节加重压力，同时也要加强钙质的补充。
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