一般来说，不鼓励长期服用一味中药。央视中华医药节目中报道过一位老人，长期服用三樱答七粉，90来岁高龄，健康、皮肤历颂锋等状况出奇的好，她服三七粉好几十年，所以你自己没有大的毛病，想长期服是可以的，没有什么副作用，但单服一种，渐渐肢晌地会有一定的依赖性，所以自己要谨慎考虑。
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