这个一般不是闭誉仿病征,问题不大。运动了吗?如有就是运动引起的,没什么的。放松下就可以了,就是抖抖腿拉,揉揉虚稿腿拉,锤锤腿拉,HOHOHO。你应该继续坚持练,如果你不继续,你这次做的也废了。你腿疼是因为你肌肉产生了乳酸,正常,就得“以动制痛轿纤”反正你继续练就对了。千万注意放松啊!楼主下回适可而止啊~不能走那么多路~早日康复啊~很快就会好的~
标签:腿酸
版权声明:文章由 知识百问 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.zhshbaiwen.com/article/302490.html