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腿酸怎么办

2023-12-22 14:43:37 编辑:join 浏览量:572

腿酸怎么办

这个一般不是闭誉仿病征,问题不大。运动了吗?如有就是运动引起的,没什么的。放松下就可以了,就是抖抖腿拉,揉揉虚稿腿拉,锤锤腿拉,HOHOHO。你应该继续坚持练,如果你不继续,你这次做的也废了。你腿疼是因为你肌肉产生了乳酸,正常,就得“以动制痛轿纤”反正你继续练就对了。千万注意放松啊!楼主下回适可而止啊~不能走那么多路~早日康复啊~很快就会好的~

标签:腿酸

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