大告胡米等谷敏档物含糖量，主要是多糖淀粉，桥友乱在75%左右。淀粉可水解成双糖或单糖葡萄糖100克大米含5.8毫克糖是说可溶性的葡萄糖、果糖，这个马上吸收升糖快。但一般需综合考虑，需将淀粉也要考虑。
标签：含糖量,大米,理解
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大告胡米等谷敏档物含糖量，主要是多糖淀粉，桥友乱在75%左右。淀粉可水解成双糖或单糖葡萄糖100克大米含5.8毫克糖是说可溶性的葡萄糖、果糖，这个马上吸收升糖快。但一般需综合考虑，需将淀粉也要考虑。
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