蜂蜜中最主要的成分是糖，占到总量亩渗液的80%以上。说喝蜂蜜水通便，前提是你得有果糖不耐受或者喝喊和大量蜂蜜。迅物果糖不耐需要遗传基因，不是所有人都可以。蜂蜜本身也属于游离糖，吃多了不仅容易胖还会带来更多的健康风险。
标签：蜂蜜水
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蜂蜜中最主要的成分是糖，占到总量亩渗液的80%以上。说喝蜂蜜水通便，前提是你得有果糖不耐受或者喝喊和大量蜂蜜。迅物果糖不耐需要遗传基因，不是所有人都可以。蜂蜜本身也属于游离糖，吃多了不仅容易胖还会带来更多的健康风险。
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