脾胃虚弱：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色苍白。一般中医治疗健脾益气，和胃渗湿，可吃胃用中药蜜浆，没有副作用。可用归脾丸一日三餐要定时、定量，饭后不要受凉，要多食鱼、禽、蛋等高蛋白食品，及时补充身体所丢失的营养成分，维持机体代谢的平衡。长期便溏者应忌食脂肪类食品，因为脂肪食品会加如历重消化。积极乐观的情绪对于脾胃的调养所起到的作用也是很大的，积极向上和轻松乐观的情绪，可以使得机体处于一个阴阳平衡和气血畅通的状态，现代的医学研究则证明，当人的精神陆橡颤处于愉快的状态时，此时其中枢神经系统得以兴奋，指早败挥作用也会相应得到加强，因而可使得机体的脾胃保持一个较为旺盛的新陈代谢。 值得注意的是，适当的体育锻炼对于患者们而言，也是较为重要的。
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