夜间服用花椒水不能减肥，要想减肥，主要是通过控制饮食，不要吃一些高热量的食物，如花生米，油炸食品，以及糖果，巧克力，肥肉等，要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜，蔬菜的热量比较低，如黄瓜，青菜，白菜，生菜，油麦菜等，多喝温水，适当的增加运动，不要熬夜。
标签：花椒粉,夜服,减肥
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