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脸上很干燥起皮怎么办

2024-02-08 07:28:58 编辑:join 浏览量:602

脸上很干燥起皮怎么办

每个人的肤质不同,有些人生来就是干性皮肤,在气候环境变化时干燥起皮症状更为明显。

有些人原本不是干性皮肤,可能因护肤品使用不当,阳光、花粉、食物过敏等多种原因造成,可以通过日常护肤、饮食调整、药物治疗等缓解。

1、日常护肤:注意选择安全正规的化妆品,洗脸时不要使用碱性很强的香皂,特别是秋冬季节空气比较干燥的时候,要使用弱酸性、具有滋润作用的洗面奶。

另外需要注意的是,洗脸后应立即外涂保湿护肤品。

外出时如果风较大,需要戴口罩防护,冬季室内空气干燥时可使用加湿器;

2、饮食调整:平时多喝温开水,补充体内缺失的水分,因为机体缺水以后,对皮肤产生压力和负担,及时补水可以保障机体水分的正常代谢,达到缓解皮肤干燥起皮的目的。

除水以外,还可以通过饮用果汁、蔬菜汁、茶、豆浆、牛奶等达到补水的目的。

另外,需注意饮食结构,避免过多摄入辛辣刺激性食物,可以多吃新鲜蔬菜和水果,适当补充维生素对于皮肤的保护有好处。在秋冬季节或其他气候干燥时,注意补充滋阴润燥的食物,如银耳、山药、蜂蜜等;

3、药物治疗:若患者是由于脸上过敏导致出现皮炎,建议使用药物治疗。可选用西替利嗪、氯雷他定等药物来治疗,以达到修复脸部皮肤的作用。

外用药可以涂抹他克莫司软膏,但是此药开始抹的时候有一定的副作用,如瘙痒、灼热,所以在涂抹的时候第一次要少量使用。也可以抹维生素E乳膏,由于脸部比较敏感,所以在外用药的选择上要慎重。

患者在生活中需保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,睡眠不足可导致脸上皮肤变得干燥、起皮、粗糙、暗沉。

如果症状较严重或经过上述措施仍无法缓解时,建议到医院皮肤科就诊,经过专业性、针对性检查以后,在医生指导下用药治疗。

标签:干燥,脸上

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