容易出汗可能是由环境、精神等非疾病因素引起，也可能是由多汗症、甲状腺功能亢进、更年期综合征、低血糖、糖尿病、低钙血症等疾病因素引起。
一、非疾病因素：
1、环境因素：如果是夏季，天气炎热就会导致身体容易出汗，可到阴凉或有空调的地方避暑，温度降下来后即可缓解。
2、精神因素：长期精神紧张或是工作压力大等，都会使身体出现汗腺兴奋的情况，进而容易出汗。可适当深呼吸，在情绪调整后通常就能缓解。
二、疾病因素：
1、多汗症：如果调节出汗的神经系统出现异常，患者的交感神经功能也会异常，进而出现爱出汗的症状，伴随手足冰凉、发绀等症状。建议在医生指导下使用具有调节神经功能的药物，如谷维素片、五加片、维生素B1片等药物进行治疗。
2、甲状腺功能亢进：甲状腺激素过多时会刺激身体代谢增强，因此交感神经兴奋过高，会造成身体调节紊乱，从而导致患者出现多汗情况，伴随消瘦、乏力等症状。可遵医嘱服用抗甲状腺的药物来缓解经常出汗的症状，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
3、更年期综合征：更年期时人体的植物神经功能会紊乱，交感神经兴奋性增高从而导致容易出汗，还会伴随易烦躁、失眠等症状。建议日常进行适当运动，调节内分泌增强体质，从而缓解容易出汗等不适。
4、低血糖：如果身体血糖较低，会刺激交感神经出现异常兴奋的状态，进而导致汗腺分泌旺盛容易出汗，还会伴随心慌、面色苍白等症状。可以吃一些糖果、巧克力等甜食补充糖分，缓解症状。
5、糖尿病：当胰岛素分泌不足或是身体对胰岛素敏感性下降时，体内的血糖会出现增高的情况，可能会损伤末梢神经和血管，造成身体自主神经损伤，引起汗腺功能紊乱导致容易出汗，伴随多饮、多尿等症状。患者可在医生指导下服用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等降糖药物进行治疗。
6、低钙血症：钙是调控神经兴奋性的重要物质，如果日常钙质摄入不足，或是代谢过多，导致血钙降低，神经受体缺乏钙抑制，会导致兴奋性升高。可能刺激肌肉痉挛产热，汗腺兴奋分泌汗液散热，导致容易出汗，伴随手足抽搐。患者可在医生指导下使用醋酸钙颗粒、三合钙咀嚼片等钙剂补钙，并多晒太阳，促进维生素D活化，帮助钙质吸收。
除上述常见原因外，肿瘤、白血病、心脏病、内分泌失调等疾病，以及中医认为阴虚火旺、脾胃湿热等原因均可能导致容易出汗。肿瘤、白血病可积极进行手术治疗、化学治疗，心脏病患者可遵医嘱选用硝酸甘油片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物治疗。如果经常容易出汗并伴有不适，可到医院皮肤科或内分泌科等科室就诊。
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