怀孕后，孕妇要注意以下几点：休息，怀孕后容易感到疲劳，一定要注意保证充足的休息，不要熬夜，工作，避免从事搬运重物等体力劳动，如果是相关工作，一定要减少工作量，衣着，保证宽松、透气，穿纯棉衣服，饮食，均衡营养，多补充高蛋白食物和新鲜的蔬菜水果，补充叶酸，不抽烟喝酒，不吃生冷食物，5、清洁，保证身体和私处的清洁卫生，防止感染影响胎儿，6、运动，孕期可适当运动，如散步、瑜伽、游泳，不要剧烈运动。
怀孕时身体各方面都会发生改变，在怀孕早期要注意饮食，饮食尽量以清淡为主，可以缓解早孕反应。孕妇在怀孕之后，应该有良好的生活方式。
在妊娠早期如果发生了感冒，要看感冒的情况，如果是普通感冒，症状不重，有流鼻涕、打喷嚏等等的过敏样症状，不会伴有高烧，也没有继发性的细菌感染，这种情况不需要特别的处理，七天左右，因为是自限性的疾病，七天左右就会自然痊愈，可以让孕妇适当的休息，多饮水，减轻症状就可以。
症状较重的感冒，但不伴发烧或发烧不超过38度，对胎儿也影响不大，无须服用退烧药，可通过温水擦浴，冷毛巾湿敷，使用冰枕，在腋窝、额头、腹股沟处放置冰袋等物理方法降温，可借助食疗缓解感冒症状。孕妇感冒和正常的人群感冒一样，是很常见的一个症状。
怀孕期间最好不要抽烟喝酒，这些对胚胎都是有影响的，特别是在怀孕初三个月胚胎正处于生长发育器官分化的过程当中，过度抽烟酗酒引起胚胎畸形，甚至于流产的可能性，所以说备孕期间要戒烟戒酒，如果在不知道怀孕的情况下抽烟喝酒了，这种最好要慎重，在11周做个nt 后面的四维以及唐氏筛查一定要密切观察，平时避免接触病毒的感染以及辐射，多吃新鲜的瓜果蔬菜，鱼虾等等高蛋白质饮食，不要吃垃圾食品，合理营养饮食，不要剧烈运动，不要同房，定期产检。
在以后的日常生活中，需要戒烟、戒酒，饮食营养要丰富多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果，养成良好的生活饮食起居习惯，适当的进行活动，有利于孕妇的健康以及胎儿的健康成长。如果在喝酒期间怀孕了，这种情况要定期做产检，了解一下看看孕囊的发育情况。
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