韧带陈旧性损伤通常与急性损伤有关。遭受急性损伤后没有及时进行治疗，可出现陈旧性损伤，可在医生指导下通过一般治疗、药物治疗或物理治疗。具体介绍如下：
1、一般治疗：应当合理休息，加强患处保护，避免受到压迫刺激，不要进行剧烈运动，可遵医嘱进行肢体功能锻炼，但应控制锻炼时间。
2、药物治疗：引起疼痛症状时，可遵医嘱应用抗炎镇痛类药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等，可减轻疼痛，消除无菌性炎症。还可遵医嘱应用舒筋活血类药物治疗，比如大活络丹、跌打丸、舒筋活血片等，有利于恢复。
3、物理治疗：在进行药物治疗时，可配合进行物理治疗，如红外线照射、热敷、推拿、按摩、针灸等，可促进代谢，加速血液循环，起到辅助治疗的作用。
在治疗过程中要加强患处保暖，避免受到冷风刺激，合理膳食，少食用刺激性食物，不要饮酒吸烟，定期就医复查。
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