塌鼻子通常可以通过按摩、化妆、手术等方式变挺。
1、按摩
如果患者的塌鼻子情况并不严重，可以通过按摩的方式进行改善，如用双手拇指和食指按压鼻梁两侧，由下至上缓慢推动，还可以将双手搓热，在鼻梁处进行局部热敷，促进局部血液循环，改善症状。
2、化妆
如果患者的塌鼻子情况比较严重，可以通过化妆的方式进行改善，如在鼻梁处使用粉底、高光和鼻小柱等化妆品，通过这些化妆品的改善，可以使鼻梁更加好看，从而改善塌鼻子的情况。
3、手术
如果通过上述方法改善不明显，可以去医院通过假体隆鼻手术进行治疗，将合适的假体材料植入鼻子皮下部，改善塌鼻子的情况。
除此之外，患者平时还应注意饮食均衡，多吃富含高蛋白、高维生素的食物，同时还应注意鼻部的清洁卫生。
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