脸上有老年斑一般需要饮食护理、美白针、激光美白等，有助于快速的恢复。
1、饮食护理：要吃一些富含维生素比较丰富的水果或者蔬菜，比如白菜、青菜、番茄等，开始了以后可以达到抗氧化的作用，抑制色素沉着，能够达到美白和淡斑的效果。
2、美白针：在使用期间当中的化学成分，能够达到美白肌肤的作用，从而有助于老年斑淡化。
3、激光美白：可以配合医生使用二氧化碳激光或者点阵激光，激光产生的高能热量会形成一定的热能光波分解局部的色素，能够达到淡化老年斑的效果。
除此以外，也可以做液氮冷冻祛斑，对于恢复有着促进作用。
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