免费领取保险避坑指南
近日，据英国《每日邮报》报道，英国前选美冠军患有10年的严重 强迫症 ，现在的她每周要花费30个小时打扫房间，称自己忍不住每天清扫厕所6次、擦洗水池3到4次。并且进入每个房间前，都要用 吸尘器 清洁身体以去除灰尘和细菌才会进去。面对如此的举动网友表示：“单单是听她讲就忍不住为与她同住的伴侣默哀，太疯狂了。”
专家表示，这种“用吸尘器清洁身体”的 洁癖 行为属于典型的行为强迫症，过分的洁癖行为确实需要予以重视。据统计，有约50%的强迫症患者表现为“过分的洁癖”。专家还表示，任何的强迫症都潜隐着内心冲突和错误的思维方式，如果这种冲突不化解，这些错误思维不纠正的话，洁癖很难消除。
行为强迫症会有哪些表现 症状 呢？
1.不断强迫自己进行清洗
这种情况一般被称为“洁癖”。也就是不断强迫自己对手部、衣服、生活用品以及被褥等进行清洗。在临床上，这种 强迫性 清洗行为是经常发生的、最具典型性以及症状表现最鲜明的强迫症表现。
2.不断进行强迫性计数
有的行为强迫症患者会对电话号码、汽车车牌号码、门牌号码、钞票号码以及票据文件上的数字等进行强迫性记忆。其中有一位患者则出现这种情况，他对于5位数以及末尾数字为7的数目尤为敏感，并产生强迫性记忆的行为。而且为了记忆，他还重复把数字抄写了几十本的笔记本。
3.对物品进行强迫性检查
有的行为强迫症患者会不断重复对门窗、煤气、电灯、电视剧、空调等是否以及关好进行检查，另外，他们也会对日常信件、学习功课以及文件等资料进行多次的确认，看是否有误。这些都是典型的强迫性检查行为。
4.对自身具强迫性仪式动作
患行为强迫症时间较长的患者，会常常出现一些对自身具强迫性仪式动作。他们会把自己的行为动作程式化以及模式化，进而形成具有顺序性的一种特殊仪式。比如遇到桌椅时，一定要从左侧绕行过去，走路过程中一定是进5退3等等。
对那些有强迫行为的人，心理专家提供了几种自我减轻症状的方法：
心理暗示。比如怀疑车门没锁好，在第一次锁好车门后，站在车子旁，心里反复告诫自己：“我已经锁好车门了，现在转身离开，没事！”如此这样反复念叨几遍，并坚持这样做下去。
纸条提醒。在办公桌醒目位置贴一张纸条，上面写着“我已经做得很棒了！很好了！”提醒自己不要事事太过追求完美。
自我统计。做一个统计表格，查看自己一天下来，在哪些方面会重复强迫行为，记录重复的次数。并给自己设立目标，要求自己逐渐减少强迫次数。
注意：以上方式针对症状较轻的人群，必须综合起来实行，效果才会比较好。如果发现行为强迫症影响了自己的正常生活，建议在心理咨询师的帮助下进行恢复调整。
总觉得没喝够，其实是没聊透。
最想说的话在眼睛里，草稿箱里，梦里和酒里。
天河一品来自与汉台酒厂，贵州汉台酒业有限公司坐落于驰名中外的酒都——茅台镇红军四渡赤水河码头，与国酒茅台酒厂隔岸以对，毗邻不足一华里，同处中国优质酱香型白酒7.5平方公里核心产区中的核心区段，同取一河之水（赤水河），同享得天独厚的土壤、气候、水源和微生物群等绝佳的酿酒自然生态环境资源，同酿绝世美酒。
保险测评一大堆，合同上百页，如何避免掉坑？
详情请查看
01 令人心痛的险“受害者”。
前两天有网友在网上控诉，几年前她母亲在保险代理人的劝说下陆续买了好几份分红保险+大病保险，当时代理人宣称几年后就可以部分取出，给她父亲交养老保险，剩下的还可以等她大点带她去各地旅游。
等到她母亲如今生病住院想起保险，才发现自己手里的保单跟代理人当初说的不太一样，几份保单，几乎都是终身分红险，现在想提前领出就要折本，损失几万元。
这几万元，对一个月入五千元的三口之家来说是巨款。
几年来，全家省吃俭用“存钱”，每年将收入的很大一部分放到保险里，但换来的却是保障功能却极低的终身储蓄保险，而且灵活性很低。
可以想象，当初那位坚强的母亲是满怀希望的存钱、供保险的，以为攒下钱放到保险公司收益又高又安全，过些年就可以给自己的丈夫交养老保险，让丈夫老有所依，也可以让高度残疾的女儿出去旅旅游，看一下大千世界。
“理想很丰满，现实很骨感”，有时候用这十个字其实已经很难形容一些保险“受害者”的遭遇。
02 保险避坑，其实很简单。
很多人被保险坑，都是因为自己不懂保险，脑海里也没有明确的保险理念，只能被保险代理人牵着鼻子走，最后乖乖进坑。所以，买保险要想要避坑，首先要知道保险是什么，不是什么，到底什么情况需要保险，什么情况下可以不要保险。
怎么配置保险才能避免赔不了或者赔得少呢？
点击获取详细信息
对于不同的人而言，保险的意义不同。
如果李嘉诚买保险，看中的绝对不是得了重疾险赔多少钱，富人眼中的保险，是财富传承、是资产配置、是遗产分配。
但对于大部分普通人而言，买保险的初心还应该是保障：病有所医，大病面前能有斗争下去的底气，也可以走时少些牵挂。
就像上文的案例，如果购买者换成收入颇丰的家庭，买终身分红险也没什么不妥，但对于月入几千的三口之家，一份咬牙继续投钱不甘心、退了更不甘心的保险，却成了难以承受之重。
买保险要想要避坑，首先要知道保险是什么，不是什么，到底什么情况需要保险，什么情况下可以不要保险
告别不靠谱的代理人，保险避坑我免费教您
点击免费获取
这其中，买卖双方都有责任：如果投保人没有对保险的误解，只把保险当做保障的手段，而不是储蓄理财，就不会选错保险；如果无良保险代理人没有不择手段，而是谆谆善诱，帮投保人扭转错误的保险认识，都不至于落到今天的地步。
全国有800多万保险代理人，很多人接受几天话术培训就上岗卖保险了，让他们去做保险教育工作，很难。利益面前，能不故意误导客户就已经是万幸了。所以，保险避坑，最重要的是要自己有定力，知道自己需要什么，知道怎么选。
免费领取保险避坑指南一份
点击查看详情
标签：吸尘器,清洁,身体
