饭后15～30分钟左右刷牙最佳。如果吃完饭后马上就刷牙，很容易将这层膜刷掉，导致并腔牙釉质、牙骨质的暴露，遇到酸的刺激和腐蚀而形成龋病。所以建议餐后者州15～30分钟左右再刷牙最佳。晚上刷完牙以后，就不要再往口腔内摄入任何食物和水，不然和没有刷牙一样。此外，每次刷牙的绝嫌衫时间保持在3～5分钟左右。
标签：刷牙,吃完饭
版权声明：文章由 知识百问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhshbaiwen.com/article/53399.html
