首先,厚薄大小的差别. 护垫就是那种很小巧的很薄的,.较薄，使人没有不适感,卫生巾一般较大还有,用途的区别,护垫可以在平时用,就是白带多的时候用(但常用会过敏) .月经量多用卫生巾，量少用卫生护垫.来了的时候就用卫生巾.,当然在经期即将结束的时候,用卫生巾不舒服,卫生护垫也能派上用场的.首先要选择全天然无添加的材质的卫生巾，有款英国进口的eco-genesis谷物纤维卫生巾，谷物纤维是全天然友搏虚的抑菌材质，无添加任何化学助剂，同时具备了干爽和棉柔的双重优点，透气和干爽度是普通卫生巾的100倍以上。另外，妇科银陵医生的建议是：月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物，而应代好燃之以水果、蔬菜、豆类，饮食清淡，身体也会随之清爽起来。
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