味觉和嗅觉失灵，多数情况是由感冒引起，进而可导致患者食欲不佳，通常随感冒恢复会自行好转。患者平时注意多喝水，清淡饮食即可。 除感冒外，也有部分患者是由于自主神经功能紊乱、内分泌培谨失调等原因，造成经常失眠、精神不佳等情况，进而引起食欲不振、味觉配老基和嗅觉功能减退等现象。部分焦虑或其他精神障碍的患者，也可能出现自觉味觉和嗅觉失灵的现象，此时可前往精神心理科进行评估，以缓解症状。此外，颅内神经系统疾病，累及与嗅觉和味觉相含凳关的神经时，也可能造成嗅觉和味觉失灵。
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