南瓜的最佳吃法是南瓜蒸排骨，做法如下：
主料：排骨200克、南瓜300克。
辅料：大蒜2瓣、生姜1块、尖椒2个、豆豉适量、酱油适量、碧辩蚝油适量、白胡椒粉适量。
1、排骨用姜末、蒜末、盐、白胡椒粉、蚝油、酱油混合腌制。
2、放入尖椒和豆瓣酱混合均匀贺亮。
3、南瓜切块，摆在盘子里。悔拍缺
4、中间码入排骨。
5、放入电蒸锅里。
6、蒸20分钟即可。
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