一、服用左旋肉碱会影响睡激散帆眠质量，引起兴奋，因此在晚上临睡前尽量不要服用左旋肉碱。
二、西木左明雹旋肉碱奶茶服用时不要同时服用大量氨基酸，以免影响左掘磨旋肉碱的吸收。三、严重的肾功能障碍及晚期肾病(ESRD)的患者慎用。L-左旋肉碱不推荐给患有肝脏或肾脏疾病的人士使用。 如果你打算改善肥胖新陈代谢和肌肉能力，一般推荐你每使用一个月后就停用一个星期; 如果大量服用它 (一个成人每天5 克，艾滋病人除外)，可能会腹泻。四、左旋肉碱会导致排汗增多，服用西木左旋肉碱奶茶请注意多补水。
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