1.每天清洁面部，保持面部清洁和清新，建议每天使用清洁剂和温和的洁面乳清洁面部，洁面结束后，再使用温和的护肤品，以减少皮肤的刺激。2.多喝水，多吃清淡的蔬菜水果，以改善皮肤的水份搭陆源，并保持肌肤的湿润。3.定期进行面部按摩，有助于改善肌肤的血液循环，促进皮肤新陈代谢，使皮肤柔软，并可以改善皮肤上的黄褐斑。4.定期做护理，如面部磨砂、脸部深层清洁等，知态可以有效去除老化角质层，悉巧改善面部肤色，淡化黄褐斑。5.定期使用护肤品，如美白护肤品、抗氧化护肤品等，可以帮助肌肤抵抗外界刺激，降低皮肤因外界刺激而产生的黄褐斑。
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