喝茶喝多了，就会感觉心慌意乱，手微微打颤，这就是“茶醉”。
一旦“茶醉”，要马上停止喝茶，立刻补充一些含糖比较高的食物或饮料，诸如糖块、蛋糕、橙汁等等，不舒服的感觉可以很快得到缓解。如果实在找不到甜茄判食，随便吃点什么都能起作用。要注意的是，这个时间不要吃巧克力，因为巧克力也含咖啡因。茶醉在喝生茶的时候较容易发生，喝熟茶或陈茶的时候基本上要喝很多才会有这种情况，及胡纳渗时调整并不会对身体造成影响。
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拓展资料：
茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易“茶醉”：血液循环加速裤脊、呼吸急促、引起一系列不良反应。造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱。
解茶醉方法：
1、糖水
而解茶醉之方法却又极为简单，只要喝一碗糖水，或喝一两匙熟油猪_，过一会自会解除。所以有的肚子饿了，情难推却非得喝茶时，先喝一碗糖水或嚼几粒糖丸，一般可保无虞。
2、含糖食品
为了避免出现茶醉，可以边喝茶边吃一点含糖食品，比如：茶点。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E8%8C%B6%E9%86%89"target="_blank">百度百科-茶醉
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