夏日防晒通常情况下，出门20分钟前就必须擦防晒普通的防晒需要一定时间才能被皮肤吸收 擦得够厚够均匀更是获得最佳防护的关键步骤 1.重复涂抹防晒喊陪纯霜流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护，而是保持防晒效果 任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒上便会影响乱镇防晒的功能，因此游泳或流汗后必须补涂防晒。 2.免在正午出门 UVB在正午时的辐射强度可高达早晚的150倍。 所以避免在正午出门可以起到自我保护作用 3.大方地使用防晒 防晒的保护不只取决郑咐于防晒成分和系数的高低，擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。
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