一般很多茶都有减肥和美容效果，铁观音能使人消除正橘陆疲劳，振奋精神，增强思维和记忆力，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、等正常有机能的举顷作用。但瘦身效果好的，还是乌龙茶，因为茶中的主成分———单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是伍激不可多得的减肥茶。
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