我身边的朋友基本上什么减肥药都吃过了，但是都不好用，基本上都是抑制食欲，曲美也一样，但是朋友说，吃完药之后虽然感觉肚子胀胀的，看见好吃的东西还是会吃。并且减肥药对身体伤害很大，有的吃过了之后心跳加速，面色苍白，甚至会晕倒。所以，最好不要用减肥药。实在想减肥的话，只能饿肚子和做运动了，这是唯一的办法。晚餐绝对不能吃，早餐和午餐也都游带要少吃。可以微量的吃些水果，补充维生素，再喝点水。我以前120斤现在98斤，虽然不吃东西有点难过，但是效果也很显著的。并且你想快速减肥的话，节食耐磨森加运动是最有效果的。基本上能坚持一个周，就能看到昌亩自己的变化啊，又绿色。
标签：过曲美,我要,减肥药
版权声明：文章由 知识百问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhshbaiwen.com/life/272635.html
