蜂蜜能通肠，键辩还能养颜；香蕉有通肠的效果，但是就是因运亮首为“效果”太好，不能多吃。苹果也能达到通肠的效果；还有酸奶也是。要在旁数吃方面达到通肠，清肠的效果，应该是坚持，比如每天早上起来和蜂蜜对的水，吃一个苹果，
标签：通肠,清肠
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蜂蜜能通肠，键辩还能养颜；香蕉有通肠的效果，但是就是因运亮首为“效果”太好，不能多吃。苹果也能达到通肠的效果；还有酸奶也是。要在旁数吃方面达到通肠，清肠的效果，应该是坚持，比如每天早上起来和蜂蜜对的水，吃一个苹果，
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