浓密的头发代表着人体健康,但有些人由于经常掉头发或打小而头发少,导致头发稀稀疏,非常难看,而且看上去很苍老,这是可以通过适当的方式加以改善的. 1、头发比较浓密,可以采用生姜疗法,比如生姜进行治疗,洗头的时候加点生姜,这样坚持一段时间后可以让头皮变得更健康。具体做法是:取一块生姜,将生姜切成薄片,在头皮上反复摩擦,感觉发热好,坚持用一段时间,这样做可以促进头发生长,让头发变浓密,也可以加入少量姜汁,这些方法要长期坚持才能见效。2、每日早晨起床用木梳多梳理头发,按按摩,能促进血液循环,促进头发生长,注意不能用塑料梳子。 3、每一次洗头发时,在水里放点醋,加入醋后能使头发更加柔顺,还能健康头皮,促进生发。4、头发隔夜不能倒在茶水里,可将茶叶泡在头上,待一会儿再用清水洗净,这样有利于头发生长。5、啤酒对发质有好处,洗头时,头发洗干净后,再加入一碗啤酒在头发上,一段时间后,将头发洗净。 上述方法在一定程度上都能促进头发生长,使头发变得浓密,此外,头发生长需要多种营养元素,要注意饮食方面,要经常食用菠菜、黑芝麻、枸杞、黑大豆等营养成分丰富的食物,比如菠菜、黑芝麻、枸杞、黑大豆等。
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